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发布时间:2022-04-10 20:05:16
饮食篇
受西方元素影响,如今大部分居民都是高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食,此类食物含大量饱和脂肪酸,易导致菌群组成中药治疗癫痫的方法紊乱,促使致癌物生成和发展,这也是近年来各种消化道恶性肿瘤激增的主要原因。
因此,建议每天吃足够果蔬。世界卫生组织推荐,每天应吃2份喝5份蔬菜,可大大降低患肠癌几率。多吃含膳食纤维食物和清淡食物。癫痫病治疗医院排名魔芋、大豆制品、藻类等,都有助降低结肠癌险。饮食上,还应以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,、、黑木耳等都是很好的预防性食品。少吃富含饱和脂肪和胆固醇食物。例如动物内脏、肥肉、动物油脂、鱼子、鱿鱼等。不吃油炸食品。
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出现五种症状需及时就医。正常排便习惯改变、便秘、腹泻。便中带血或黏液。近期腹部持续胀气或隐痛。原因不明的进行性贫血、消瘦、乏力。腹部可触及肿块等。