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3款美人急速瘦身菜DIY健康饮食健康养生

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2018-06-29

   菠菜配大虾:用开水把菠菜快灼一下,沥干水分装盘叠成菠菜卷,在顶部放大虾,最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。

   菠菜大蒜批:将菠菜、大蒜、洋葱切成细粒,用橄榄油炒香,再慢慢加入植脂忌廉搅匀,放在预先全身抽搐,两只眼睛上翻,请问这是怎么回事?准备好的批皮中,最后在表面铺上一层芝士放入烤炉。大蒜中富含大蒜素,有降低血脂和血糖的作用。橄榄油是最利于减肥的植物油。

   芦荟刺身:将新鲜芦荟起肉飞水,沥干水分后切成长方形,加入少量糖水使其入味即可。芦荟鲜叶中水的含量占叶重开封市治疗癫痫病好的专科医院量的99%-99.5%,这种水是原始的天然生物水,具有美容功效。

 

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