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减肥晚餐水果沙拉的做法减肥晚餐水果沙拉怎么做

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2018-06-30

   想要,绝对不能让自己饿肚子,所以我们必须学会做各种各样美味的,晚上不能吃,不然减肥效果太慢,所以用蔬果来代替是最好的选择,今天网小编教大家做的是水果沙拉,几分钟就能做好,简单好学又美味,水果可以根据自己的喜欢来制作。

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网络图片

  

  苹果1个、香梨1个、香蕉1根、砂糖桔2个、沙拉酱30克

  做法

  1.准备好水果和沙拉酱

  2.砂糖桔去皮分瓣,香蕉去皮切片承德羊羔疯早期如何治疗

  3.苹果和梨洗净削去皮

  4.切成小块装盘

  5.摆上砂糖桔和香蕉

  6.裱花袋中倒入沙拉酱

  7.挤入盘中拌匀即可

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