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饮食误区:夏日解渴不宜喝冰饮料_久久_久久健康网

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2019-02-11

  因为热饮料单分子多,能迅速渗入细胞,纠正细胞缺水的状态。而这些小分子团的补充,又反过来会加快细胞的物理活动,促进人体的新陈代谢速度。

  哪些因素会影响癫痫病治疗饮料不如喝白开水

  多数饮料都含有一定量的糖,大量引用饮料,特别是含糖量高的饮料会在不经意间摄入过多能量,造成体内能量过剩。另外,饮后如不及时漱口西安市权威的儿童癫痫病医院刷牙,残留在口腔内的糖会在细菌作用下产生酸性物质,损害牙齿。

  而白开水最容易解渴,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。而且,白开水具有较强的生物活性,对于促青少年癫痫怎么治疗进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡,都大有益处。白开水不含卡路里,在进入人体后,很容易透过细胞膜,增加血液中血红蛋白含量,增强人体自身免疫功能,提高机体抗病能力。煮沸后自商丘主治癫痫病医院有哪些然冷却至20-25℃的白开水是最好的饮用水,既能迅速解渴,又不会引起肠胃不适。

编辑:秦超

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