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食疗来预防烟源性疾病_饮食食疗

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2019-05-17

在这里,我们介绍两种方法,以期能通过食疗来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。

1.川贝雪梨猪肺汤

取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝癫癫痫怎么治疗效果好母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。

2.杏仁雪梨山药糊

取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮预防癫痫病的方法山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升)南京癫痫病专科医院,不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

秋养肺,应以“少辛增酸”为原则

秋季的三个月,是万物收获的季节。此时秋风劲急、秋高气爽,收敛过于生发,天气下降,地气内敛,外现清明,中山市治癫痫病去哪好人们也应该早睡早起,收敛精神而不外散,以缓和秋季肃杀的伤伐,使神气安定。这是秋季的法则,如果违背了这个法则,就会损伤五脏六腑,到了冬季便会出现顽固不化的泄泻,供给冬季收藏的就减少了。

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