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盘点有效胎教的方法 胎教打造智慧宝宝第一步生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2019-06-06

胎教的方法有哪些?父母们都知道胎教是打造智慧宝宝的第一步。胎教是一种微妙的教育方法,就是通过控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响,其中包括情绪训练、动作训练、听觉训练、语言胎教、视觉训练等。

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胎教的方法

1、情绪训练:

情绪训练主要是通过稳定孕妇的情绪,使准妈妈精神愉快,避免准妈妈精神紧张受到不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等,保证心情愉快。

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2、听觉训练:

听觉训练主要包括音乐及语言的胎教,多在妊娠后期进行。

音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要求平缓、流畅,最好不要带歌词。

正确的胎教方法:从妊娠24周开始,每天1-2次,每次12分钟,应选择在胎儿觉醒时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上,不要有低音炮和鼓的声音,悠扬一些的较好。

准妈妈可把胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位,音量的大小可根据成人隔杭州治癫痫哪家正规着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。

3、动作训练:

通过动作训练来刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。

美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。呼和浩特癫痫哪里治疗最好这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。

4、语言的胎教:

准父母要经常同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感,因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低时要把声音降低,日久天长,胎儿会对父母的声音产生记忆。

5、视觉的训练:

宫腔是一个黑暗的环境,因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末,胎儿可对光照刺激产生应答反应,研究证明,当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时,可感到胎儿率增快的现象,持续照射数分钟,胎心率又恢复至照射前的状态。

白天觉醒,夜晚安静睡眠,光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟,通过刺激胎儿的视觉信息传递,使胎儿大脑中动脉扩张,对脑细胞的发育有益。

准父母做视觉训练是要注在治疗癫痫时能使用药物来进行治疗吗?意:用手电作为光源进行胎教,应用1号电池,放置腹壁,避免用白炽灯的热光源照射; 每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后,当胎儿觉醒时,再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部;每次持续5分钟左右。

总结:胎教可以说是打造智慧宝宝的第一步。孕期孕妈妈的情绪对胎儿的影响是很大的,所以孕妈妈要稳定自己的情绪。胎教和优生优育是一个综合性的科学生活积累的过程,不可急于求成,绝不可轻信和滥用胎教磁带。在不能判断胎教音乐的优劣时,与其让胎儿自己听音乐,还不如为孕妇营造良好的生活环境,让孕妇听悦耳动人的音乐。实际上我们平时所接受的一般的胎教方法,如听古典音乐,在绿林中悠闲的散步,读一些消遣小说,看娱乐电视等,归根到底也是让孕妇有个宁静的心态。

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