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滋补羊腩煲

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2019-08-09

羊腩


配料用了马蹄、红萝卜、姜片。

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首先把锅烧热,把羊肉倒进去炒干,去掉水份。


从新起呼和浩特癫痫病治疗医院锅,放姜片、南乳炒香。


在加入已炒过的羊肉,不停的番炒,加入少许的酒、酱油、片糖、盐、适量的水煮15分钟。

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再加入马蹄和红萝卜焖。

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焖了一个半小时的羊腩煲做好拉,一点臊味都没有

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