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养生保健的五色蔬菜汤_饮食

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2019-10-30

  五色养生蔬菜汤就是将五种颜色的蔬菜混煮成汤。五色蔬菜即青为萝卜叶子、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇,分别代表金、木、水、火、土五行。据说,五色养生汤符合中医学说的五行周口哪家医院可以有效治癫痫调和,对应身体五脏六腑的学理,是的基本法。

  五色养生蔬菜汤源于日本,发明者为立石和博士,他著书立说,出版了《元祖蔬菜汤强健法》。书中详细记载着五色蔬菜汤的好处及熬煮法,此配方在民间流传开后,许多注重健康的家庭主妇,更癫痫治疗有哪些好方法是把五色蔬菜“发扬光大”。

  五色养生蔬菜汤中的胡萝卜、香菇、牛蒡,都是可以抗癌的蔬菜,特别是食用白萝卜好处很多,白萝卜有丰富的维生素,能分解淀粉和一氧化碳,特别适合那些常吃肉的人,可以帮助他们把体内废物排掉。五色蔬菜哪些症状表明可能是癫痫汤还有利尿作用。现代人大部分时间躲在空调房内,排汗很少,不利健康,多喝蔬菜汤可以改善这个问题。

  五色养生蔬菜汤的熬制方法如下:

  原料:l/4根白萝卜、l/4丛白萝卜叶、l/2根胡萝卜、l/4根小孩癫痫发作时有哪些症状?会摇头吗?大牛蒡、1枚香菇。

  将蔬菜连皮切成大块,放在锅里加入菜量3倍的水,用大火煮沸以后,再以小火煮1小时。熬煮好以前不要掀开锅盖,煮好后装入玻璃瓶,即可饮用。冷却后可放入冰箱保存,以三天内喝完为好。

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