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爱吃豆浆油条的快来看 自制健康油条

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2019-12-31

1.在牛奶中加入干酵母,拌匀融化,将面粉与糖混合均匀,在面粉中加入牛奶液,拌匀后揉成光滑面团,最好能揉出膜

2.将面团盖上湿布,醒发至两倍大

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3.将碱、盐、水、拌匀

4.用手沾点碱水,沾一下揉打一下面团至完全揉均,面团会非常稀软,重新盖上湿布,待面团二次醒发至二倍大<乌鲁木齐哪里治疗癫痫/p>

5.按板上刷油,将面团摊成长条,按压成宽约十公分的面片

6.切成约一公分的剂子

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7.将两个剂子叠加,中间用筷子压一下

8.锅内热油,中火,七八成热时,将剂子拉长入锅,用筷子不停翻面北京治疗癫痫病那家医院好,至油条呈金黄色,捞出沥油即可

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