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各种果汁功效大全果蔬汁

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2020-09-16

  苹果汁:调理肠胃、美肤瘦身。

  柚汁:降低胆固醇、、舒缓牙龈出血、美肤瘦身。

  奇异果汁:清热生津、增进身心活力。

  芒果汁:帮助消化、防止呕吐、美化肌肤。

  凤梨汁:帮助消化、舒缓喉咙疼痛、加强免疫力、预防呼吸道感染。

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  木瓜汁:润肺、滋润肌肤、排毒、美肤。

  西瓜汁:消暑利尿、降血压、养颜美肤。

  胡萝卜汁:帮助消化、中和胆固醇、美肤、安抚。

  芹菜汁:补充身心活力、舒缓焦虑、压力、美肤。

  香蕉汁:增加活力、滋润肺肠、畅通血脉、帮助消化。

治疗癫痫病的药物进口的都有哪些多少钱?  葡萄汁:补血、帮助消化、美肤抗老。

  柠檬汁:止咳化痰、美白排毒、美肤瘦身。

  柳橙汁:滋润健胃、强化血管、增进免疫力、预防呼吸道感染。

  哈蜜瓜汁:消暑解躁、生津止渴。

  草莓汁:利尿止泻、安定神经、美化肌肤。

  凤梨汁:美白排毒、助九岁男孩睡觉抽搐,能查出病来嘛?消化、增进免疫力、预防呼吸道感染。

  小编提醒:接下来是一些吃水果的禁忌,要记住哦,不然反倒是事半功倍呢!

  1.高热量水果是瓜类水果、榴莲、荔枝、龙眼等,吃了也很容易上火,会长痘痘的人要尽量少吃。

  2.加工的水果罐头在制造过程中维他命C早就大量流失,纤维质也减少,加上罐头水果用糖南京专门看癫痫病医院水浸泡,吃了也会变胖。

  3.只用水果代替正餐,开始几天可能会减轻体重,不过如果每天都只吃水果餐,反而会营养失衡,让代谢率降低,不利于减重。长期吃水果餐(就是光吃水果来做正餐)会造成这些营养的缺乏,引起或其他。

(责任编辑:廖露)

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