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秋天吃什么养生?推荐四款养肺药膳秋天吃什么好秋季饮食四季养生

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2020-11-12

  1、陈醋冰糖汁:冰糖100 克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用,可在早饭前、晚饭后各服15毫升,可长期癫痫病的治疗花费服用,止咳化痰效果最佳。

  2、生姜茶:生姜洗净切10片,茶叶7克,共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴,对流行性、咳嗽颇有癫痫病黑龙江哪家医院好疗效。

  3、川贝炖雪梨:取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克杭州治疗癫痫效果好的医院在哪里,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。

  4、紫苏脆腕炒百合:将乌鱼除骨,切成薄片,和精盐、鸡蛋白、麻油少许搅拌均匀,放入温生生活中应该如何预防癫痫病发作油锅,用勺搅动,以免粘住,并可保持鱼的鲜嫩,拌到七成熟后捞出,将紫苏,鱼,百合放入油锅中炒熟即可。可以解表散寒,润肺止咳。

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