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早泄应该怎么调养呢 - 家庭医生在线男科频道

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2021-01-17

一般与人的心理、情绪联系最为紧密,过度兴奋、恐惧等均可导致早泄。那么,早泄应该怎么调养呢?

早泄患者的日常调养是很有讲究的:

首先,平时要养成良好的饮食习惯患上遗传性癫痫容易治好吗。避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。

其次,积极锻炼身体。“生命不息,运动不止”,运动不仅能提高一个人的身体素质,更可以改变一个人的精神状态,提高患者对早泄治疗的信心。

小孩抗癫痫药都有啥"text-indent:2em;text-align:left;">最后,积极的生活态度和乐观向上的精神也是很重要的。有一个平和的心态,可以大大降低早泄的概率。平时可以多陶冶情操,参加运动等,这些都有助于防治早泄。

(责任编辑:陈晓 )

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