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草莓控必戳 被粉嫩围绕的一日三餐家常美食

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2021-03-31

  “春天在哪里呀 春天在哪里 春天在那粉嫩的草莓里”,春天到了,被誉为“水果皇后”的草莓正式驾到。水果店的草莓都放在显眼的位置,草莓正等待你的宠幸。

  草莓酸甜可口,含有果胶和丰富的膳食纤维,有促进食欲、帮助消化、通畅大便的作用,特别适合经历了春节盛宴、开工大餐后感到胃口不佳的朋友。另外,草莓中还富含胡萝卜素,被人体吸收后可在体内转变为有生理活性的维生素A,有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。

  粉粉嫩嫩的外表+酸酸甜甜的味道,令人无法抵挡,一下就抓获不爱吃水果的宝宝的心。直接吃已经不能满足“草莓控”的强大需求,将草莓融入到一日三餐甚至甜点,才对得起“草莓控”的称号!

儿童癫痫如何做检查lor:#b22222;">  草莓米糊

  食材:草莓2颗、婴儿米粉10克、温开水60毫升

  做法:

  1、将草莓放入淡盐水中浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,摘掉草莓蒂头。

  2、将草莓切成小块,倒入适量凉开水,将草莓搅打成草莓汁。

  3、将草莓汁过滤,取过滤后的果汁。

  4、将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。

  5、将草莓汁调入米糊中,拌匀即可。

夜间额叶癫痫发作的特征  草莓酱

  食材:草莓300克、白砂糖50克、冰糖50克、柠檬半个

  做法:

  1、将新鲜草莓加盐浸泡20分钟,洗净沥干多余水分。

  2、将草莓去掉蒂头,再清洗一遍。

  3、在草莓果肉中加入白砂糖,让其彻底溶解,溢出果胶后,放在冰箱中静置4小时以上。

  4、将糖充分溶解后的果肉放入锅中,加入冰糖。

  5、大火煮开之后,换小火熬制半个小时左右,熬煮的过程中,要多搅拌锅底,避免黏锅。

  6、等到冰糖融化,呈现果酱状态时,挤入半个柠檬汁水,轻轻搅拌,再熬煮约陕西哪里能治疗癫痫10分钟完成。

  7、果酱冷却的时候,装入密封瓶中即可。

  草莓大福

  食材:糯米粉135克、草莓8个、澄粉30克、红豆沙150克、色拉油10克、水150克

  做法:

  1、取15克澄粉倒入盘子上铺均匀,放入微波炉,高火2分钟转熟,取出晾凉备用。

  2、草莓洗净,切去蒂部和叶子,用纸巾吸干切口及表面水分。

  3、豆沙分成8份,搓成圆形后压扁,能治癫疯病的医院放入草莓。

  4、把草莓放在中间包至大概四分之三高度,留一点草莓头部出来。

  5、糯米粉和剩余的澄粉混合,加入水和色拉油合至没有粉状。

  6、将糯米粉放入微波炉中高火转2-3分钟左右,期间每30秒取出搅拌一下,直到面团全熟,没有呈现白色粉末状态。

  7、面团熟后晾凉,取一份面团按扁,将草莓头朝下放在中间,然后将面团包住整个草莓豆沙。

  8、将包好的大福放在熟澄粉中滚一圈即可。

  光吃草莓还不够?那不妨带着孩子去到附近的水果园,亲自到草莓地摘草莓,这样能吃到最新鲜的草莓,更是超棒的亲子活动!

(图片来源:太平洋亲子网)

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