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【健康】有事没事扎针灸?别这样养生养生咨询网—

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2021-09-10

  对于药物的固有属性——“药物副作用”而言,针灸算得上是一种绿色疗法。出于的目的,一些人尤其是中老年人认为,既然是绿色疗法就以“经常扎”,甚至“扎”。上,这样针灸并不能产生想象中的治疗效果“无限叠加”,身体也不会因更加获益。

  针灸疗法在我国历史悠久。据文献记载,新石器首出现了针刺疗法。时,制造出种类较多且较为精细的石器,这才有了适合砭石。砭石是一种锐利的石块,它作为针具的身,算是最早的疗工具,被用来破开痈肿、排脓放血,或用以刺激身体的某些部位以消除病痛。

  针刺疗法用的不锈钢针,就是在古代砭石、石针、骨针、竹针等原始针具的基础上,历经铜针、金针等不同阶段发展而来。而灸法是指通过对身体某一部位进行固定湖南#!有名癫痫医院的温热刺激,来治疗。

  针灸学是中医的重要组成部分,是祖国传统医学的瑰宝,它是以中医理论为指导,研究经络、腧穴及刺灸方法,探讨运用针灸防治疾病的一门学,括经络、腧穴、针灸方法、临床治疗、针灸医经医籍、实验针灸等学问。针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用,除了是一种治疗疾病的手段,也有一定的养生作用。

  通过针灸,可以刺激穴位、经络,调动人体在的抗病能力,达到防治疾病的目的。其中,针刺疗法由具备专业资质的医务人员操作,不能由无资质人员或患者本人实施。相对而言,灸法的没有这么高,而且相对安全、便于操作。在遵医嘱的情况下,人们可根据身体状况和季节选取不同穴位,如、关元、气海、神阙等穴位进行保健灸法,用点揉、按摩等方式取得温补阳气的效果长春专业癫痫医院有哪些。比如,为改善功能,可以每天按压或艾灸穴;睡眠有问题可每天适度点揉神门穴,睡前搓涌泉穴、按压照海穴、揉揉耳穴等,有助于改善睡眠。

  中有人认为,扎针灸的次越多、时间越长,效果越好。然而,临床实践中,长时间、不间断地针灸刺激或多日的针灸治疗,并不能保证针灸效果的“无限叠加”。

  多数情况下,如慢性疼痛、火针治疗、月经病、周围神经病等,有的治疗间隔是必要的,这样有助于患者的“针刺得气”,而起到扶正祛病的作用。所谓“针刺得气”是指在针刺穴位后,经过手法操作或较长时间的留针,使患者出现酸、麻、胀、重等感觉,行针者则觉得针下沉紧。这种针感产生的程度及其持续时间的长短,往往和疗效有密切的关系。

  当抽搐后多久做脑电图然,有一部分疾病如急性的疼痛、实性的呃逆(俗称“打嗝”)、外感咳嗽、急性泄泻、突发性耳聋等,建议由专业针灸大夫天天针刺,甚至每天两到三次,以便有效缓解症状,恢复。

  除此以外,不建议人们出于养生目的盲目“经常扎”“天天扎”,应根据不同的疾病性质来合适的针灸疗程,使针灸作用化。

  针灸是一门精细化的诊疗方法,在针灸前和针灸后要注意一些安全事项,否则不达不到疗效,还可能危及健康。

  不能在过饥、过饱、过劳或醉酒的状态下进行针灸。针灸前要保持轻松的心情,避免情绪过度紧张,尽量不化妆、刮舌苔、喷香水,以防影响医生对身体状况的正确判断。特别是要在针灸前去一次卫生间,避免针灸后留针(指进针后将针置于黑龙江癫痫病医院那个好,经验分享穴位内不动,以加强针感和针刺的持续作用,一般停留一二十分钟)出现不适,或针灸腹部时对膀胱产生刺激。

  针灸后要注意皮肤清洁,不需要专门进行皮肤消毒,只要不接触脏水、油污等净的东西即可,以避免针眼感染。同时,不可立即洗澡、洗头、接触冷水、外出吹或吹空调,否则患者可能出现类似外感症状(外感寒、外感风热、外感暑湿)或针眼局部轻微感染等。另外,患者还要进行充分的休息。

  需要说明的是,针刺治疗是将针灸针刺入穴位或病变处而起作用的,针灸从业者除掌握针灸相关理论外,还要求有一定的解剖知识基础,尤其是对一些危险部位的解剖结构要了然于心。因此,建议患者前往正规的医院了解是否适合针灸疗法,并由专业人员实施针灸,带来不良后果。

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