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中医养肾三及补肾食谱养出好肾气养生咨询网—

作者: 川味菜谱   来源川味菜谱    发布时间2021-09-10

  时节虽然较为寒冷,是也正是养肾补肾的绝佳时机。养肾呢?中上有“肾为天之本”之说,由见,寿命长短与状况在很大程度上都与肾有关,只有肾气充盈,才能身强体健、精力充沛,否神经再生治疗癫痫则会机体失调引发各种,所以冬季养肾是十分。么冬季究竟养肾才好呢?

  《黄帝经》指出:“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾江苏的女性癫痫医院之主,冬季,应节制性,不能姿其情欲,伤其肾精。”以上提示,人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,亦是决定人们延年益寿的关键南宁治癫痫病医院。精气流失过多,会有碍“天命”。冬属水,其气寒,主藏。故冬天宜养精气为先,对性有节制,以益长寿。

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